Hábitos saludables

¡Muy buenas noches lectores y lectoras!

Hoy empiezo con una pequeña reflexión, y es que quizás muchos de vosotros y vosotras al ver nuestro tema del blog penséis que sola y únicamente hablaremos de deportes sin tener en cuenta los subtemas que se pueden relacionar con ello. Por ejemplo la salud, es muy importante acompañar la actividad deportiva de unos buenos hábitos saludables como puede ser la alimentación, la higiene.... y es sobre esto sobre lo que trata el juego que os acerco hoy.

Actualmente el índice de sobrepeso infantil en España está en aumento, cerca de un 18,67% de niños y niñas sufren sobrepeso y un 8,94% son obesos según recoge un estudio del Instituto Nacional de Estadística (INE). Debido a estas cifras, considero que es muy importante que los niños y niñas, ya desde pequeños entiendan la importancia de seguir una buena dieta, tener una higiene correcta y juntar todo esto y otras prácticas saludables con la realización de deporte. 

Para ello os propongo el siguiente juego, explica muy bien que es lo que se debe hacer por medio de unos pequeños textos siempre acompañados de un juego para poner en práctica lo aprendido. Otra opción es la de escoger una serie de lecturas, que también presentan una serie de preguntas al final. 

Es un recurso muy fácil de utilizar y que todos podrán entender al mismo tiempo que se divierten.

Y con esto me despido, espero que os haya gustado.

¡Un beso!